무더위에 불쾌지수까지 높아지는 요즘, 마음대로 일이 풀리지 않는다면 짜증은 더 상승됩니다. 도박으로 인해 쌓여만 가는 빚, 멀어져 가는 인간관계, 점점 위축되어 가는 내 모습…. 답답한 마음을 풀고 시원하고 건강하게 여름나기 방법을 알려 드릴게요.
머릿속에 떠오르는 소중한 사람이 있나요? 그동안 관계가 소홀해졌던 가족, 친구를 만나 시원한 수박 한 조각 나눠 먹으며 대화를 나눠 보세요. 시간이 지날수록 나빴던 기분은 사라지고 달콤한 이야기 한 스푼, 히히호호 웃음 한 스푼, 서로를 향한 사랑스런 눈빛까지 합쳐지면 어느새 스트레스는 날아가고 긍정의 기운으로 가득차게 될 것입니다. 다시 새로운 에너지가 생김을 느껴 보세요.